レッグマジック、中高年の方の健康維持にも!

 
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レッグマジック、中高年の方の健康維持にも!

こんにちは!花*花です(^∀^)


先週レッグマジックXに興味津々ではしゃいでいた母が、
その翌々日に入院してしまいました・・・(TT)


2泊3日の入院。原因は・・・便秘!(*≧m≦)=3


花ちゃんは実家から4駅程度の所に住んでいるので、
年中遊びに行ったり来たりなんですが、
朝方、実家住まいの妹から慌てて、涙声で電話があり
「母がやばい・・・腹痛でのた打ち回ってるTT」と。


救急車を呼ぶって言っていたけれど、
歩いて5分の所に救急病院があるから、
救急車を待つよりも、
そこに車で連れてった方が確実だし早いよ!と言って
病院に連れて行かせました。


私も慌てて用意して行って、
もう行く道中、悪い病気だったらどうしようって半泣きで。


病院について、病室に行って、
「母の様態は!!(TT)」なんてやってたら「便秘です」って・・・
思わず「ハァ!?」って聞き返しちゃいました(^^;)


あまりに馬鹿にしてたら、お医者様曰く便秘は侮れないとのこと。
ひどく悪化すれば、命に関わる事もあるんですって。


まー、人騒がせな母です。


便秘には規則正しい生活、水分、食物繊維、適度な運動が重要だそう。
母は専業主婦でほとんど運動らしい運動はしていないし、
最近歯周病の治療で歯を抜いてしまったため
食事も偏っていたみたい。

 

さて、母不在の実家はと言うと。


父は食事の用意は出来ても、
台所を地獄のように散らかす人・・・
妹は料理が出来ても、適量をしらず
馬でも食べきれないぐらい作って無駄にしてしまう人・・・。


結局しかたないので花*花が仕事の合間に実家の食事を作りに行き
病院に行って・・・のハードな3日を過ごしました(ノд-。)


疲れた。。。
バタバタで数日、レッグマジックさぼっちゃった・・・。


それにしても母、適度な運動をって病院で言われたけど
暑い中ウォーキングなんてしてたら熱中症が怖いし、
なにより歯が痛くて振動が来る運動は無理そう・・・


こんな時こそレッグマジックなんじゃ!?
実家用にもう一台買ってあげようかなーと思案中です。


花*花より

 

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