花*花です（＾∀＾）
天使の美脚塾、始めてから１０日たちました。
急激な変化は無いけれど、着々と地味～に細くなっています。
今までダイエットしても足がなかなか痩せないタイプだったから、
まず足から痩せていくって言うのは、
やっぱり効果がちゃんとあるって事なんだと思います＾＾
ところで！
天使の美脚塾の公式サイトを見ると
天使の美脚塾・公式サイト
体験談の人達が『１日１０秒ペースで５日間』とか
『１日１０秒ペースで７日間』って驚異的な短時間・短期間で
足が細くなっている写真が出ています。
ハッキリ言ってしまうと、これはかなり誇大広告！
公式サイトでは最短１０秒と言っていますが
ＤＶＤでは片足４０秒が１セットになっていて、
それを色々なパターンで組み合わせていくのが前提になっています。
更に必ず毎日行うように指導されているマッサージがあるのですが
このマッサージについては、
片足につき２分以上は行うようにとなっているので
天使の美脚塾の痩せるためのメニューをちゃんとこなすと
１日１０秒では絶対に終わりません（＾＾；）
最低ラインでも１日１０分は見ないと無理！
私の勝手な推測ですが、このモニターの人達は
美脚マッサージが効いてて、むくみが解消されたから
驚異的なスピードで足痩せして行ったのかな？と思います。
だからと言ってマッサージだけしていても
足は筋肉で引き締まっていく事はないですから、
このエクササイズとマッサージ、
両方行うって言うのがミソなんだと思います！
ただ、エクササイズ自体は本当に簡単で
食事の用意をしながら・・・洗い物をしながら・・・
寝る前に・・・洗濯物を干しながら・・・
など片手間で出来るものばかりなので難なく継続していけます。
この誇大広告のせいで結果を焦りすぎちゃうと
ガッカリしてしまう人もいるかも・・・。
でもコツコツ続けて行けば、本当に手軽に足痩せの道が拓けていきます。
せっかくのいい内容なのに、
この過剰な宣伝文句のせいで損してる気がする・・・＾＾；
私の足が痩せにくいってのもあるんだろうケド、
実際は『１日１０分、１０日間』が正しいかな？
痩せにくい私でも効果はちゃんと出ているので
コツコツ頑張って、本気で足痩せしたい！
って方はチャレンジする価値ありですよ（＾∀＾）
花*花より
